Kokorum

Dagens inlägg ska ta upp det här med biologiska vitaminer. Vitaminer är en typ av förening, dvs. ett ämne som en organism behöver i små mängder för att växa och för att kroppen ska fungera korrekt. Vi vet alla vad vitaminer är eftersom de har blivit populära när vi dricker fruktjuice eller äter flingor. Eller genom små piller! Vissa människor går så långt som att köpa ekologiska grönsaker och laga dem från grunden varje dag för att se till att…

Läs mer Läs mer

Tycker du också att hudvård får dig att se fräsch och frisk ut? Ta hand om din hud, särskilt nu under vintern! Tvätta först huden med ljummet vatten. Det ger den en liten antydan till fukt så att den inte blir för torr efteråt. För ansiktet kan du göra detta med bara vanlig ansiktstvål eller rena sminkborttagningsservetter, men för kroppen kanske du vill använda duschgel istället. Efteråt måste huden torkas försiktigt med en handduk – gnugga den dock inte! Nu…

Läs mer Läs mer